Descripción
Cómo regular la altura de la muleta:
- Desenrosque el anillo que hay donde se juntan el tubo interior y el exterior.
- Apriete el botón metálico claramente visible en la sucesión de agujeros para regular la altura del bastón.
- Alargue o acorte el bastón hasta la altura deseada. El botón metálico tiene que sobresalir de uno de los orificios para mantener la altura deseada.
Cómo caminar con una muleta o un bastón:
- Use la muleta o el bastón del lado opuesto a la pierna que tiene débil o herida.
- Manténgase en pie imaginando en una posición triangular. Sitúe su pie “bueno” detrás de su cuerpo y el pie más débil por delante, en el lado opuesto al bastón, formando los tres puntos un triángulo imaginario (vea ilustración). Los dedos de los pies de su pie más debilitado deberían estar alineados con el bastón.
- Primero adelante el pie “bueno” por delante de su cuerpo, y mantenga el triángulo.
- Desplace el pie más débil y el bastón al mismo tiempo hacia delante por delante del pie “bueno”.
- Es preferible que dé pasos cortos, aunque depende de su estado general y de su equilibrio.
- Por su seguridad, el taco de goma que hay en el extremo del bastón debe apoyarse en el suelo de forma plana.
